Her får du flere metoder hentet fra drama, forfatterkurs og praksis – alle tilpasset og videreutviklet.
Det finnes mange måter å komme på nye ideer på, og kreative metoder kan hjelpe både når du står fast og når du bare vil utforske nye uttrykk. Her finner du en samling med øvelser som trener fantasi, historiefortelling, karakterbygging og visuell tenkning. De fleste krever lite forberedelse, og kan brukes alene eller i grupper. Metodene er morsomme, lekne og enkle å ta i bruk – og passer både i klasserommet, på arbeidsplassen og for alle som jobber med tekst, drama, illustrasjon eller andre kreative prosjekter.
Teknikker for kreativitet
På SKAP er vi opptatt av at kreativitet er en ferdighet som kan trenes, og noen ganger handler det bare om å se noe på nye måter. Ved å bruke konkrete, strukturerte metoder blir det lettere å utvikle ideer, finne historier, bygge karakterer og skape engasjerende uttrykk. Flere av metodene her har røtter i drama og improvisasjon, noen kommer fra forfatterkurs, og mange er videreutviklet og justert gjennom erfaring. Felles for dem alle er at de åpner døren til lekenhet, overraskelser og uvante perspektiver.
Enten du jobber med tekst, kunst, undervisning eller utvikling av konsepter, vil disse teknikkene hjelpe deg å få ideer du ikke hadde funnet fram til ellers.
Hva er kreative metoder?
Kreative metoder er verktøy og øvelser som hjelper oss å tenke annerledes, bryte vaner og se nye muligheter. De kan være konkrete og strukturerte, eller åpne og intuitive – men målet er det samme: å skape rom for ideer som ikke oppstår av seg selv.
Når er kreative metoder nyttige?
Kreative metoder er nyttige når:
- du står fast i en oppgave
- du vil utvikle historier, konsepter eller karakterer
- du skal jobbe i grupper og ønsker samarbeid og energi
- du trenger flere alternative løsninger
- du ønsker å utfordre dine egne tanker og perspektiver
Metodene passer like godt i klasserom, kreative prosjekter, arbeid med design, innovasjon og kunstnerisk utvikling.
Se én ting på nye måter
En ting på nye måter
Sirkuler en fysisk gjenstand. Når du får den, skal du si hva du bruker den til – men det må være et helt annet bruksområde enn det reelle. Eksempel: «Denne bruker jeg som hårbørste på elefanter» eller «Denne er perfekt når jeg skal måle vinden». Øvelsen løsner fantasien og trener fleksibel tenkning.
Fortell med struktur: Pixar-modellen
Pixar-modellen
En enkel historieformel som hjelper deg å bygge narrativ dramatikk:
- Det var en gang …
- Hver dag …
- Plutselig …
- Derfor …
- Derfor …
- Derfor …
- Dermed …
Du kan ha med så mange “Derfor” du vil frem til du konkluderer med en “Dermed”. Historiene kan bli så lange eller korte som du ønsker. Modellen gir hurtig flyt og tydelig progresjon – perfekt for idéutvikling og historiedesign.
Lek med kontraster: Heldigvis – uheldigvis
Heldigvis–uheldigvis
En metode for å utvikle konflikter, motgang og uventede vendinger. Brukes for karakterutvikling eller for å gi liv til ting som vanligvis ikke «snakker». Fyll inn dine egne ord der det er “…”.
- Onkel hadde heldigvis … Uheldigvis …
- Katten hadde heldigvis … Uheldigvis …
- Jeg hadde heldigvis … Uheldigvis …
- Trærne hadde heldigvis … Uheldigvis …
- Grønnsakene hadde heldigvis … Uheldigvis …
Denne leken skaper uforutsigbarhet, noe all god historiefortelling trenger.
Det verste som kan skje
Hvordan komme opp med konflikter og gjøre noe interessant for andre? Let frem det verste som kan skje. Husk at vi liker å se på konflikt og folk som sliter. Det er interessant å se på / høre om. Lag en setning eller en enkel skisse som beskriver det verste som kan skje i følgende situasjoner:
- Stupe fra brygga en sommerdag
- Sykle til butikken
- Komme for seint til skolen
- Glemme en venns bursdag
- Gå inn i en ukjent skog
Handlelista
Hvordan utvikle karakterer? Å lage deres handleliste kan hjelpe til å skape karakteren, og få frem ulike sider av personligheten. Lag handlelista til:
- En hund du kjenner
- Kongen
- En femåring
Før var jeg ...
Karakterbygging / karakterskaping. Her kan det komme frem mye spennende! En karakter med endring er en god karakter. Fyll inn dine egne ord der det er “...”.
Før var jeg ..... Nå er jeg ......
Forbudt-regler
For å kunne arbeide med ditt univers der det visuelle skal foregå. Du bestemmer reglene for hva som er lov / gjelder i ditt univers.
- I klasserommet er det forbudt å .....
- På SKAP er det forbudt å ......
- I Mandal er det forbudt å ........
- I Norge er det forbudt å .........
Hvis dette var en person
Skisse-oppgave for å utvikle visuelle karakterer og arbeide med personifisering av elementer og følelser. Lag enkle skisser av disse som person:
- Følelsen sint
- Vann
- Rosin
- Blyant
- Mose
Vanlige misforståelser
Jeg er ikke kreativ
Kreativitet er ikke medfødt – det er en muskel som kan trenes. Noe vi gjør mye på SKAP kreativ folkehøyskole!
Ideer kommer av seg selv
Ideer kommer ofte gjennom metodisk arbeid, ikke av å vente.
Kreative øvelser er bare for kunstnere
Alle som løser problemer, trenger kreativitet: elever, lærere, utviklere, ledere, skribenter og grupper som jobber sammen.
Hvor lang tid tar metodene?
De fleste kan gjøres på 2–10 minutter.
Flere artikler



